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Rua Washington Dias, 237 - Barra, OURO PRETO - CIDADE SEDE, Minas Gerais 35400-000 , Brasil

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Sobre

Modalidades que oferecemos: Aerodance - Musculação - Aulas de Spinning - Aulas de Jump - Aulas de Pump.

Modalidades que oferecemos:
Aerodance - Nessas aulas, com uma duração média de 50 minutos, denominadas aerodance, ou aeróbica dançante, pode-se perder de 400 a 600 calorias.

Musculação - É utilizado para fins atléticos (por meio da melhora no desempenho de atletas), estéticos (no desenvolvimento do volume muscular) e de saúde (auxiliando no tratamento de doenças musculares e na postura).

Aulas de Spinning - É uma aula de ciclismo feita em grupo, praticada inteiramente com a ajuda de uma bicicleta ergométrica. Irá emagrecer com eficiência e melhora no condicionamento cardiorrespiratório.

Aulas de Jump - É realizado sobre um mini trampolim, com saltos e movimentos de corrida. As aulas são muito dinâmicas, algumas são coreográficas e todas possuem músicas animadas. Você irá emagrecer e se divertir ao mesmo tempo!

Aulas de Pump - As aulas de Pump são uma opção inevitável para quem pretende fazer um treino equilibrado, incluindo cardio e pesos. É uma das aulas mais completas para quem tem como objetivo obter um corpo perfeito.

Características

Profissionais qualificados.
Atendimento personalizado.
Ótima localização.
Valores acessíveis.

Horas

Fechado hoje
Domingo: Fechado
Segunda-feira: Fechado
Terça-feira: Fechado
Quarta-feira: Fechado
Quinta-feira: Fechado
Sexta-feira: Fechado
Sábado: Fechado

Localização

Rua Washington Dias, 237 - Barra, OURO PRETO - CIDADE SEDE, Minas Gerais 35400-000 , Brasil
Junto ao OPTC (Ouro Preto Tênis Clube).
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